Alles wat je moet weten over vitamines en mineralen
Vitamines en mineralen zijn twee van de belangrijkste types voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft om te overleven en gezond te...
top of page
Jouw Personal Trainer In Torremolinos en Carihuela en omstreken!
Zoeken
Bram Sondaar
- 6 aug.
- 1 minuten
VOEDINGSMIDDELEN DIE DE SPORTPRESTATIES VERBETEREN
GROENE GROENTEN Zuivering van het organisme, bron van antioxidanten Voorbeelden: Peulvruchten, Broccoli, Spinazie. FRUIT Direct energie...
3 weergaven0 opmerkingen
Bram Sondaar
- 2 aug.
- 1 minuten
Voordelen van training bij Bram Sondaar Personal Training
Ik vertel je enkele voordelen van trainingen van "Bram Sondaar Personal Training": Elimineer stress d.m.v. het aanmaken van...
3 weergaven0 opmerkingen
Bram Sondaar
- 29 mei
- 4 minuten
Welke hormonen komen vrij tijdens het sporten?
Welke hormonen komen vrij tijdens het sporten? Hormonen en sporten zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Je hebt bepaalde hormonen...
2 weergaven0 opmerkingen
Bram Sondaar
- 29 mei
- 4 minuten
Krachttraining maakt afvallen nog makkelijker!
Wil je afvallen? Dan is het waarschijnlijk je plan om flink te gaan sporten en aan cardiotraining te gaan doen. De meeste mensen die...
2 weergaven0 opmerkingen
Bram Sondaar
- 29 mei
- 5 minuten
Krachttraining laat je vet verliezen in no-time
Afvallen? Cardio! Toch? Zeker hardlopen (of fietsen in de sportschool) gaat vaak in één adem samen met de wens wat gewicht kwijt te...
0 weergaven0 opmerkingen
Bram Sondaar
- 27 jan.
- 1 minuten
10 tekenen dat je verslaafd bent aan hardlopen
Dit is je blogpost. Sfeervolle afbeeldingen maken je blogposts visueel aantrekkelijker voor je publiek, dus kies afbeeldingen die indruk...
4 weergaven0 opmerkingen
Bram Sondaar
- 27 jan.
- 1 minuten
8 geweldige stretches voor mensen met chronische rugpijn
Dit is je blogpost. Om echt de aandacht van je bezoekers te trekken, raden wij aan dat je blogt over onderwerpen die betrekking hebben op...
3 weergaven0 opmerkingen
Bram Sondaar
- 27 jan.
- 1 minuten
Wat staat je te doen in het geval van kramp, pijn op de borst of scheensplinters?
Dit is je blogpost. Bloggen is een geweldige manier om contact te maken met je publiek en je publiek aan je te binden. Het is ook een...
0 weergaven0 opmerkingen
Bram Sondaar
- 27 jan.
- 1 minuten
De ultieme hardlooproutine voor nieuwelingen
Dit is je blogpost. Om echt de aandacht van je bezoekers te trekken, raden wij aan dat je blogt over onderwerpen die betrekking hebben op...
0 weergaven0 opmerkingen
Bram Sondaar
- 27 jan.
- 1 minuten
Hoe lichaamsbeweging bijdraagt aan een stressvrij leven
Dit is je blogpost. Sfeervolle afbeeldingen maken je blogposts visueel aantrekkelijker voor je publiek, dus kies afbeeldingen die indruk...
0 weergaven0 opmerkingen
Bram Sondaar
- 27 jan.
- 1 minuten
8 geweldige oefeningen om in beweging te blijven achter je bureau
Dit is je blogpost. Bloggen is een geweldige manier om contact te maken met je publiek en je publiek aan je te binden. Het is ook een...
1 weergave0 opmerkingen
bottom of page